COVID-19 극복을 기원! 홈트레이닝 강의를 무료로 공개합니다.
함께하는 X 프로젝트
홈 트레이닝
치료를 마치고 운동을 해야겠다는 생각 안해보셨나요?
그런데 너무나도 다양한 운동!
뭐부터 시작해야 할까요? 사람이 많아은 곳에 가도 괜찮을까요?
윤슬케어가 제시하는 홈트레이닝!조금씩 따라하다 보면 건강해지는 홈트레이닝!
암 경험자가 참여하고 효과를 봤다는 바로! 그! 홈트레이닝!
바로 시작하세요:)
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우리들의 건강한 홈트레이닝
근막이완
스트레칭
근력운동 I
근력운동 II
※홈트레이닝 전문 기업 "마이리얼짐"이 함께합니다.
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